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lunes, 5 de diciembre de 2011

Rejuvenecer por medio del masaje facial

   Hoy os traigo una pregunta: ¿Es posible rejuvenecer el rostro por medio del masaje y de los ejercicios faciales?
Foto original de la web sentirmebien.com

    Desde la web de Dr.Hauschka cosméticos nos dicen que los ejercicios faciales afinan la expresión y definen los rasgos. El tono mejora, el tejido cutáneo se vitaliza y refuerza, a la vez que se estimula su actividad.
   Aseguran que un ceño fruncido puede suavizarse y que el rostro llega a verse más fresco, firme y joven.

   Algunos de los ejercicios que proponen son los siguientes:


Foto original de la web de Dr. Hauschkan cosméticos


Foto original de la web de Dr. Hauschkan cosméticos

Foto original de la web de Dr. Hauschkan cosméticos
    También existen un par de ejercicios específicos para frenar el descolgamiento y la flacidez de las mejillas sin tener que recurrir a la cirujía: 
  • Abrir la boca en forma de O, cubrir los dientes con los labios y estirar las comisuras (como para sonreir) y aflojar.
  • Marcar exageradamente la U y la I vocalizando ampliamente unas 20 veces.  
 
   Y para terminar, 3 ejercicios rapiditos contra la temida papada:
  • Siéntada, con la espalda recta, cógete el cuello con las dos manos y eleva la barbilla echando la cabeza hacia atrás. La punta de la lengua tiene que estar contra el paladar superior en todos estos ejercicios. Repite 10 veces.
  • Gira la cabeza hacia la derecha. Haz presión 10 veces y repite del otro lado.
  • Con la boca cerrada, las mandíbulas juntas pero sin apretar, haz círculos en el sentido de las agujas del reloj. Repite 10 veces.

   Para que sean efectivos hay que realizarlos un mínimo de 2 veces a las semana.
   ¿Y vosotras qué pensáis?¿Serán tan efectivos como dicen?

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